Minum Air Putih Paling Efektif Pada Waktu-waktu Ini

Minum Air Putih paling Bermanfaat pada waktu-waktu ini:

1. Segera setelah bangun tidur: Minumlah segelas air putih bermanfaat untuk membantu organ-organ dalam agar lebih aktif.

2. Setelah mandi: Segelas air putih untuk menurunkan tekanan darah.

3. Setengah jam sebelum makan: 2 gelas air putih untuk membantu pencernaan.

4. Sebelum tidur: Segelas air putih untuk mengurangi resiko stroke dan serangan jantung pada tengah malam

Moga bermanfaat gan



Sumber : Owunik . blogspot . com - yang unik, emang asyik :)